テンプレ更新！　新たな気づき、チャレンジすることの項目を追加‼

テンプレに新たな気づき、チャレンジすることの項目を追加！

未来を変化させるのには唯一、行動を変えていくしか方法がないということ。

昨日の勉強で学んだことです。

早速取り入れていきます。

こういった忘れがちなことを組み込んで入れるのがブログ習慣化のメリットになってきますね！

以下、変更内容！

今日やりたいこと！！

昨日の出来事の振り返り！！

・改善できそうなことはあった？

・これからどう変えてみる？

・それを生かすためにどんな行動をする？

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毎日続けやすい内容。と「プチ・マイルール」

・朝、やりたいことを書き出す。内容とクオリティ、周りの目は気にしない。

・朝、昨日の事を振り返る。ほぼ日記だよ。プライベート筒抜け状態。笑

・書き漏れがあっても、抜けてしまっても自分を責めない。

・たまには休んだり、さぼってもいい。　

　さぼる日数が3日だったのが1日に、0日になればいい。

・とにかく3か月は継続する。そうすれば多分習慣になる。(笑)

この継続ブログに求める３つのメリット！

①継続力を身に着ける。

②毎日やりたいことを書き、頭をすっきりさせる。+振り返ったときにやりたいと書いていながらやれていないこと、途中でやらずに抜け落ちたことの確認にもなる！

③都合の良いアウトプットの場として。

普段から良く読書などのインプットをするものの内容を時間のたった今、はい！思い出してようやくと感想をどうぞ！って言われたときに上手く言葉にできないので。。

その改善案としてアウトプットを増やす場として。

ひっそりと気ままにBLOG