とりあえずスタート! 継続の為のゆる~り投稿
とりあえず始めるということで決めた毎日投稿のプチルール
まぁ毎日継続とか言いながらあまり厳しく決めていない自分に甘々な計画でスタートします。
ルールの確認!
毎日続けやすい内容。と「プチ・マイルール」
・朝、やりたいことを書き出す。内容とクオリティ、周りの目は気にしない。
・夜、その日の事を振り返る。ほぼ日記だよ。プライベート筒抜けかも。
・計2回書くチャンスがあるのでどちらかが抜けてしまっても自分を責めない。
・たまには休んだり、さぼってもいい。
さぼる日数が3日だったのが1日に、0日になればいい。
・とにかく3か月は継続する。そうすれば多分習慣になる。(笑)
この継続ブログに求めるメリットは3つ!
①継続力を身に着ける。
②毎日やりたいことを書き、頭をすっきりさせる。+振り返ったときにやりたいと書いていながらやれていないこと、途中でやらずに抜け落ちたことの確認にもなる!
③都合の良いアウトプットの場として。
普段から良く読書などのインプットをするものの内容を時間のたった今、はい!思い出してようやくと感想をどうぞ!って言われたときに上手く言葉にできないので。。
その改善案としてアウトプットを増やす場として。
ということで今日はもう夜なので振り返りをします!
文体も気にしない。書くよ
今日の仕事は反省点が多かった
事前にやれる内容を後回しにし、今やることが詰まってきていて大変。
ホントは今も仕事しなきゃ 完全に現実逃避。
自分はよく集中を切らす。
原因はわかっている。 今もパソコン上のタブは自分の知りたい情報が載っているページでいっぱいだ。
後に回せばいいのに、ついつい気になってみてしまう。
有意義な情報も多いから気になるんだよな
でもポジティブに考えるなら好奇心旺盛でいいことだ。
それをうまく仕事早く終わらせる!というモチベーションにしたり、
インプットした情報をここで吐き出せればもっといいよね!
それを習慣にできるように行動を変えてみよう。
最近意識している
・順序だてて、俯瞰した目で仕事を捉えて計画。
・ポジティブな言葉を使う。
・抽象的な表現から具体的な表現に変えていく。
をもっと自分のものにしていこう!
今日はこれでおしまい!
いま上に広がっているページの気になる情報だけコピペして下書き保存でもしておこう。